脸色红润说明血气旺盛，是健康的象征，但是很多女性朋友都有不同程度的贫血现象，女性朋友为什么容易贫血呢？下面医药保健品招商告诉你几个原因。
▍月经量偏多
几乎每个女孩到了10岁出头的样子就会来例假，经期规律后几乎每个月都会来一次，一个月有4-8天不等的时间是月经期，月经量有多有少，有的女性朋友月经量偏多，时间久了很容易容易引起缺铁性贫血。
▍怀孕
医药招商网表示，女性孕期对铁的需求是平时的数倍，特别是有些孕妇孕期反应比较严重，对事物特别挑剔，营养不均衡，导致从食物中摄取的铁量比平时还少，很容易出现缺铁性贫血。
▍哺乳期
有这么种说法“奶水就是母亲的气血”，半岁内的纯母乳喂养的宝宝，所有的营养都来自母乳。母爱是伟大的，她会优先把营养以奶水的方式过给宝宝，所以哺乳期的妈妈如果平时饮食营养跟不上很容易引起贫血现象。
▍减肥
减肥是引起女性朋友贫血的原因之一。拥有魔鬼的身材是女性朋友们梦寐以求的事情，所以很多女性朋友把减肥当作一生的事业来对待。要想减肥必须管住嘴。很多女性朋友为了曼妙的身段，长期以水果，蔬菜代替主食，很少吃肉类食物，女性朋友身体需铁量本来就要多于男性朋友，长期的控制饮食，使得女性朋友很容易贫血，所以一般通过节食减肥的女性朋友起色都不会很好。
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