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(鸡蛋果的功效与作用图片)鸡蛋果外观形态是怎样的?有什么功效?

2023-10-08 10:55 来源:yezi
核心提示:(鸡蛋果的功效与作用图片)鸡蛋果外观形态是怎样的?有什么功效?鸡蛋果又名百香果、洋石榴等,是西番莲科西番莲属的草质藤本植物的果实。鸡蛋果营养价值丰富,具有补充营养和促进肠道蠕动的功效。

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外观形态
 
鸡蛋果为西番莲科西番莲属的草质藤本植物的果实,其植株叶呈纸质,基部呈楔形或心形,掌状3深裂。子房呈倒卵球形,花柱三枚。果实呈卵球形,成熟浆果呈紫色,果肉间充满黄色果汁,似生鸡蛋黄。
 
功效与作用
 
鸡蛋果可生食,具有补充营养和帮助清理肠道的功效。
 
补充营养
 
鸡蛋果中具有17种氨基酸,如亮氨酸、苏氨酸、赖氨酸等,有助于补充人体所必需的氨基酸。同时,鸡蛋果中具有多种维生素和矿物质,如维生素C、维生素A、钙、磷等,有助于补充维生素和矿物质,从而为人体补充营养。
 
帮助清理肠道
 
鸡蛋果中具有较多的膳食纤维,有助于胃肠蠕动,改善肠道菌群,维持菌群平衡,从而起到帮助清理肠道和缓解便秘的作用。
 
食用禁忌
 
鸡蛋果适合一般人群食用,但是,胃肠道功能不佳、对鸡蛋果过敏等人群不宜食用,以免加重胃肠道不适和诱发过敏反应。

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