在肌肤暴晒后千万不要用热水，高温会加重晒伤的症状，一般用微微偏凉的温水最佳。同时还要避免使用肥皂等容易引起晒伤肌肤过敏的产品。
2、用刺激性护肤品（美白产品）
很多人晒伤后怕留下色素沉着，总是快速的使用美白产品，可是肌肤晒伤后比较敏感，使用带有刺激性成分的美白护肤品会给肌肤造成进一步的伤害，更容易导致肌肤变黑！
3、用化妆品
肌肤暴晒后处于脆弱敏感阶段，使用化妆品会给肌肤带来更多的负担和刺激，使得肌肤复原的速度大大降低，如果你想让肌肤能快速的恢复，那么在这几天你就豪气的甩掉化妆品吧。
4、去角质
尽管皮肤在晒后更容易角质化，但一定要避免在晒后立即给肌肤去角质，特别是食盐去角质、白砂糖去角质等，这些过于毁肤的方法是万万不可在晒后进行尝试的。
5、立刻冷敷脸
有些宝宝轻信传言，认为晒后要立刻冰敷给皮肤降温，其实过冷的冰块或者在冰箱放过的化妆水会刺激皮肤，加重晒伤，应等皮肤缓解降温以后在适当镇静补水。
6、深层修复
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