(正筋正宗的准确位置图和作用)正筋正宗在什么位置？有什么作用？正筋、正宗、正士均属于董氏奇穴，且三者均位于小腿部，足后跟腱上。正筋、正宗两者均有行气止痛、活血化瘀的作用；正士可有通经活络、舒筋止痛的功效。
位置
正筋、正宗、正士三穴均在足后跟腱上，三穴被称为三正穴。正筋在足后跟筋中央上，距足底3.5寸。正宗在正筋穴上2寸处；正士距正宗穴上2寸处。
作用
正筋穴、正宗穴具有通督醒脑、行气止痛、活血化瘀的作用特性。可用于治疗脊椎骨闪痛、腰痛（限脊椎部位）、颈项筋痛（扭转不灵）、脑骨胀大、脑积水等病症。正士穴具有通经活络、舒筋止痛的作用，适用于肩背痛、腰痛、坐骨神经痛等。在临床应用中轻症时以正筋、正宗穴配伍应用，严重疾病、病症面积较大的时需三穴同用。
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