锻炼肺功能的简易方法有哪些 如何有效锻炼肺功能？锻炼肺功能的简易方法一般有吹气球、深蹲、上下楼等，通常能够起到比较好的锻炼肺功能的效果。
1、吹气球：患者可以反复的吹气球或者远距离吹蜡烛，能够使肺功能增强。
2、深蹲：患者可以通过原地蹲下，然后站起来的方式进行锻炼，能够有效锻炼肺功能。
3、上下楼：患者也可以在日常生活中适当的上下楼，但要避免过度劳累。
可是，患者也可通过散步与跑慢跑交替的方式或者深呼吸等方式进行锻炼，通常能够对肺功能起到一定的锻炼效果。
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