正常肌酐值一般在50umol/L~90umol/L左右，但是由于每个患者的身体素质不一样，所以数值可能会存在区别，一般正常范围内都是正常的。
肌酐属于人体内蛋白质代谢的产物，不同的性别、不同的年龄会存在区别，另外如果患者摄入过多的蛋白质，也会影响肌酐的数值。正常情况下，男性的肌酐比女性的高，而女性在妊娠期肌酐会出现波动，但是如果明显偏离了正常水平，可能表明有肾脏病变，需要及时检查治疗。
平时要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激的食物，还要保持规律的作息，避免熬夜，以免损伤肾脏健康。
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