想要补气血的话，阿胶补血膏是个不错的选择。阿胶补血膏主料为阿胶、熟地黄、党参、黄芪、枸杞子、白术，辅料为蔗糖。阿胶补血膏用于气血两虚所致的久病体弱，目昏、虚劳咳嗽。

 

阿胶补血膏具有补益气血，滋阴润肺的作用。口服，一次20克，早晚各一次。气血不足，其实就是身体的血液循环受阻，所以出现气血不足，一定要及时的给身体回温，加快血液循环。特别是女性在经期一定要注意保暖，并且在经期一定要坚持每天泡脚，这样能够帮助寒气。同时在饮食上可以吃一些调脾胃以及养肝血的食物，包括南瓜，山药，动物肝脏等。

 

保健品厂商招商提醒女性朋友们，除了按时服用阿胶补血膏外，尽量多吃一些补血的食物。比如猪血、红枣、蜂蜜、芦笋、菠菜等食物，平时也要多吃一些补气的食物，比如小米、粳米、菜花、马铃薯等食物。

 

女人气血虚亏可以通过食疗药膳进行调理，红枣具有调理气血的作用，气血虚亏会引起女性脸色苍白，并且也会引起月经不调，气血虚亏的女性应该要选择合适的方法调理，萝卜炖牛肉具有调理气血的作用，能有效改善身体健康状况。

 

以上就是今日为您带来的资讯，如果您想知道三清茶功效等产品信息，请关注我们。

 

推荐阅读：