听很多人说：用鸡蛋清可以美白。到底是不是这样的呢？对人而言，鸡蛋的蛋白质品质最佳，仅次于母乳。而鸡蛋清更是美容护肤的一大佳品，可以让皮肤变得光滑细腻，还有消除小皱纹的功效。
一， 鸡蛋的功效
1.鸡蛋清可膨胀润泽皮肤角质层，使毛孔扩张，促进面部血液循环，增强皮肤对营养物质及生物活性因子的吸收。
2.鸡蛋清中含有人体所需的全部必需氨基酸，为完全蛋白质，是人体皮肤、肌肉、毛发、血浆等组织的主要组成成分。
3.鸡蛋清中所含的铁，能增强造血功能。皮肤从充足的血液中得到所需要的营养而滋润，毛皮也因此能正常生长。
4.鸡蛋清中所含的维生素b2，能维持新陈代谢旺盛的上皮细胞的正常更新，可防止皮肤干燥瘙痒。
5.鸡蛋清中所含的烟酸，能防止日光性皮炎所致的皮肤粗糙、增厚。
6.鸡蛋清中所含的泛酸，有促进毛发再生、防止发痒和脱发的作用，并具有防止皮肤粗糙、消除细小皱纹的效果。
7.实验证明，鸡蛋清具有消炎抗菌、止痛、防止化脓、愈合伤口、保温等作用。
8.鸡蛋清内含有丰富的黏蛋白，质地黏着，用其作面膜剂，可使面部皮肤绷紧，消除皱纹，使皮肤保持弹性。
（图片来源于网络）
二，具体美容方法
1.鸡蛋美容法之——蜂蜜面膜
准备：鸡蛋一只枚，蜂蜜一小匙
做法：先把鸡蛋打散，只留下鸡蛋清备用；然后把鸡蛋和蜂蜜一起混合搅拌均匀即可。
使用：洁面后，把面膜均匀涂抹在脸部，20分钟后用清水洗净即可。此款面膜能滋润保湿肌肤，使肌肤水嫩嫩！还有美白去皱的功效哦！
2.鸡蛋美容法之——蛋黄面膜
准备：蛋黄一个，蜂蜜适量，少量面粉
做法：先把蛋黄和蜂蜜混合再一起，然后加入面粉一同调和成膏状。
使用：先清洁好脸部后，把面膜涂在脸上，大概20分钟后洗净。此款蛋黄面膜不仅可以紧致肌肤，还能提高肌肤锁水的能力。
3.鸡蛋美容法之——美白面膜
准备：蛋清一个，牛奶适量，少量优质珍珠粉
做法：先把鸡蛋清和牛奶加在一起混合好，然后加入珍珠粉，一同搅拌调和成膏状。
使用：先洁面，再将面膜敷上，躺下来享受大约20分钟，最后就用清水洗净。这款面膜可使肌肤美白细嫩，呈现出一种光滑的状态。
4.鸡蛋美容法之——杏仁膏
准备：鸡蛋一只，杏仁90g
做法：先将鸡蛋滤取鸡蛋清，杏仁去皮，然后捣烂成杏仁泥；然后再混合一起调和均匀。
使用：晚上睡觉之前，把面膜涂于脸上，次日清晨再用温水洗净。这款杏仁膏可以美白肌肤，使肌肤光滑细嫩，还可以延缓肌肤衰老，预防皱纹的产生。
5.鸡蛋美容法之——磨砂膏
准备：半个鸡蛋清，少量食盐
做法：在鸡蛋清加入少量的食盐，混合做成一款鸡蛋食盐磨砂膏。
使用：用水洗净脸部后，把此款磨砂膏涂抹在脸上，趁盐还没被融化然后对皮肤进行按摩，可去除脸部多余死皮，改善暗沉的肌肤，让肌肤光滑柔嫩。
6.鸡蛋美容法之——去黑头
准备：鸡蛋壳内膜
做法：于洁面后，将鸡蛋壳上的那层内膜撕下，贴于脸部黑头处，待干掉之后，再将蛋膜由上往下的撕下，你就会看到黑头明显少了很多，这种方法对付小黑头有效。
以上是卓云康向您介绍的鸡蛋美容护肤方法，希望对您有所帮助。
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