我有面瘫的一种情况，已经持继有一年时间。您好面瘫一年终于恢复了该怎么办？
面瘫是由于身体虚弱以后风寒湿邪气肆虐面部致使的，建议你即使是面瘫全愈以后也要留意调理，忍耐锻炼身体，只有体质强壮了以后，身体才绝不会遭遇风寒湿邪的影响才绝不会引致和严重面瘫的反反复复，平时必须多吃许多新鲜的水果蔬菜，始终保持大便通畅，这样才能有效的预防工作面瘫病发。需要强调的是要注意多吃容易消化的食品维生素含量比较丰富的食品。
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