核心提示:(落枕按摩哪个部位图解)落枕按摩哪个部位?效果怎么样?落枕是以颈部突然发生疼痛、活动受限为主症的一种病证,主要指急性单纯性颈项强痛。落枕按摩天柱、风池、肩贞等穴位有较好的效果。
(落枕按摩哪个部位图解)落枕按摩哪个部位?效果怎么样?落枕是以颈部突然发生疼痛、活动受限为主症的一种病证,主要指急性单纯性颈项强痛。落枕按摩天柱、风池、肩贞等穴位有较好的效果。
位置
用右手拇、食指上按天柱、风池、肩贞等穴位进行按摩推拿,对落枕有一定的治疗效果。
天柱:定位为项后发际正中,至大椎穴呈一直线;
风池穴:定位在项部,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中,平风府;
病因
睡眠时枕头过高、过低或过硬,头颈过度偏转,均可使局部肌肉长期处于过度紧张状态,发生静力性损伤,从而导致落枕;颈项部遭受风寒侵袭,使颈部气血凝滞,经络痹阻,也是落枕的常见原因。
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