(脊柱侧弯正确睡姿图)脊柱侧弯正确睡姿是怎样的？怎么治疗？脊柱侧弯又称脊柱侧凸，是指脊柱的一个或数个节段向侧方弯曲，或伴有椎体旋转的脊柱畸形。脊柱侧弯应以睡半硬床仰卧或侧卧的姿势为主，保持脊柱正常的生理弯曲。
正确睡姿
脊柱侧弯又称脊柱侧凸，是指脊柱的一个或数个节段向侧方弯曲，或伴有椎体旋转的脊柱畸形。患者睡眠时应选择半硬床和能够托住颈椎的枕头，正确的睡眠姿势以保持脊柱正常生理弯曲为主，可有仰卧位及侧卧位。仰卧位睡眠时，最好在膝关节下方放一个小的薄枕头。减少脊柱张力使其维持生理弯曲。在侧卧时，最好在两膝间放一个枕头，避免长期单侧睡一边，防止腿部过度拉伸脊柱。可减少打鼾，延长脊柱，防止颈部和背部疼痛。
治疗
脊柱侧弯应尽早发现，及时治疗，包括非手术治疗和手术治疗的方法。
非手术治疗
采取正确的坐姿以及体操疗法、支具疗法、电刺激疗法、腰背肌、腹肌、髂肌以及肩部肌锻炼，这些疗法的目的在于纠正姿势性侧弯，增强肌力，增加脊柱的活动。
手术治疗
经保守治疗无效，脊柱侧弯明显，且进行性加重者，需手术治疗，一般来说，侧弯45°以上就可考虑手术矫正。有脊柱植骨融合术或脊柱特殊器械矫形术等手术方法。
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