(男生怎样变白)男生怎样快速变白呢？1、将番茄捣烂，滤汁涂于脸部，20分钟后洗净，每日数次，可使皮肤变白，还兼治雀斑。
2、白菜帮切成片状，贴于面部，有使黑色皮肤转白的功用。
3、皮肤粗黑者：可将醋与甘油按5∶1的比例混合后，每天坚持涂敷脸部，可使面部皮肤变得细嫩。
4、自制番茄蜂蜜美白面膜。根据自身情况选择番茄数量，然后洗净去皮后切成小块。放入干净的碗中捣成泥状，加入适量的蜂蜜和珍珠粉调匀敷于脸部，20分钟后用清水洗净即可。最好是先将番茄冷藏可达到更好的冰凉效果。番茄富含番茄红素及大量水分，能促进肌肤吸收水分和修复受损肌肤，达到美白效果。
5、晒过的皮肤出现红斑点，将牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，斑点即可消除。
6、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。
以上就是关于男生晒黑了怎么快速变白的相关介绍。相信大家看了上面介绍的这六种美白方法之后，已经知道该怎么办了。其实，这六种美白方法都是很不错的，美白效果是非常好的，所以，想要让晒黑的皮肤快速变白的男生，可以试试这些可以快速变白的方法哦!
一、细嚼慢咽享受每一口食物
二、早晨喝一杯温开水
三、不要边看电视边吃饭
我建议每周三天来吃粗粮，提高新陈代谢，排毒。减肥持久的。要坚持。
还有些应急的的就是
七种最有效的懒人减肥方法
1、黄瓜鸡蛋法
每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，包你瘦，不过到时你就会特别想念老干妈的味道了。是很好的刮油办法。
原理：黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。>>>减肥：这样吃黄瓜有害健康
2、过午不食法
超过下午三点不吃任何东西，当然能吃的时候也不能猛吃啊，这样一周可以瘦几公斤。
原理：夜间休息，人体消耗的能量较少，摄入的过多能量用以变成脂肪囤积起来。此法的注意事项是早餐和午餐必须吃饱吃好，补充一天所必须的营养物质。
健康提示：如果实在饿得慌，可以多喝水，或者吃一个苹果。
3、不吃正餐法
每天少吃正餐，把豆浆作为三餐的一部分，女孩子喝了很有好处的，不过注意是无糖的哦，最好自己买台豆浆机，每天自己打，方便又便宜。
原理：豆浆主要榨取了含有丰富高优质植物性蛋白质的大豆，除了大豆蛋白质，还含有大量的大豆异黄酮(isoflavone)、大豆配醣体(saponin)等成份。这些成份可以抑制吸收体内的脂质和醣类，发挥燃烧体脂肪的效果。因此从饮用豆浆的那一刻起，经过消化→吸收→燃烧脂肪的各个阶段，这些有效成份可都正在发挥瘦身效果呢!>>>四大密技巧喝豆浆轻松减肥
4、苹果减肥法
吃2天苹果然后正常节制的饮食3天，这样几个周期循环，效果不错。
一:牛奶美白
1:准备一小杯鲜奶，(夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服)。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
二:美容蔬菜汁
1:将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命c，对于美白非常有效。
三:鸡蛋
1:取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
四:芦荟
1:准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、?鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
五:醋和盐
1:把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9:3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。
男人美白，不是缺少美白的能力，而是缺少美白的动力。现在让我们给男人美白一个堂堂正正的理由。
1.“一白遮三丑”的说法某些时候更适合男性，尤其是亚洲男性。暗黄的肤色和不均匀的肤色让男生缺少的不只是舒服的容颜，更多的是生理的健康状态，男性的魅力，阳光、阳刚气!
2.美白并不是真的让你立刻变成“白雪王子”，它也是一个控制色斑的过程。当色素出现在你的皮肤上，显示成黑斑、黄印等严重的问题，意味你皮肤的功能正在退化，离衰老不远了。
3.当色素接近真皮层，形成色斑和印迹的部位，去除只能依靠激光了，此时后悔已晚，因此，美白要趁早，要从平时做起，从现在做起。
美白男人黑名单——懒惰的男人
一些男人惧怕美白，其实是太懒惰，不愿意花很多时间和很多精力在涂涂抹抹上。连自己面子都不关心的人，又怎么会让别人对你有信心呢?进入黑名单不是丑陋的事情。各位男士，先对着镜子好好审视一下自己吧。如果你发现自己的肤色不均，黯沉枯黄，没有光泽，或者遍布斑斑点点，以及从前长青春痘留下的痕迹，那么你就要好好研究一下美白的正确方法了。
懒惰的男人们怎么办?
想解决面子问题，又想节省时间的美白方式有吗?有的。男士美白重点在于干净有光泽的肤色，并不需要像女生那样在保养的每一个环节都加入美白产品，以创造“像日光灯一样”的雪白肤色。所以无需繁复的手续，只要在日常的清洁护理之外，再多添加如下两项。
不同肤质选对不同产品：
男性的皮肤特点是角质层较厚，毛孔粗大，油脂分泌旺盛，容易形成毛孔阻塞。所以有大约有80%以上的男性皮肤都是油性，那些适用于女性的美白产品对于男性来说，往往过于滋润。建议肤质偏油性的你选择那些喱状清爽的美白精华以及乳液状不黏腻的防晒产品。
重点步骤
在清洁之后，使用滋润产品之前，加入一道使用美白精华的程序;
在白天出门之前，护肤的最后一道程序之后，加入使用防晒产品。
另外约20%的男生由于过多的吸烟、饮酒造成了皮肤缺水而比较干燥，这种肤质的男生就建议你选择较为滋润的护肤产品了。像我老公，他就是用的比较滋润型的矿物型护肤品。
总之，无论男女，拥有一张干净清爽的脸庞都会给别人留下好印象。特别现在炎炎夏季，女性更钟爱干净的男士，满身臭汗、脸上肤色不匀看着如营养不良的男人只会让女人不感恭维。
1、清洁皮肤
对皮肤对清洁的话，是美白皮肤的一个主要步骤，因为如果我们没有做好皮肤清洁的话，就很容易造成皮肤出现堵塞的情况，而这样就会让皮肤变得很粗糙，并且没有光泽，使得一些美白皮肤的保健品根本就无法发挥出正常的效果。
2、按摩肌肤
在平时的时候我们可以先把双手洗干净，然后按摩我们的肌肤，这样可以防止毛孔受到堵塞，而这样做是可以让我们在使用美白保健品的时候可以发挥更好的效果，让我们的美白工作更加顺利的进行。
3、不要食用色素含量高的食物
导致皮肤变黑的原因有些是因为我们皮肤上面的色素过多，这样就导致色素全部都沉淀在皮肤表层，看起来就没有那么白皙了，所以在平时不要食用色素含量比较高的食物。比如茄子、海带跟紫菜。
4、做好防晒工作
很多男人肌肤都比女人黑的原因是因为没有做好防晒的工作，经常在太阳底下晃来晃去，而这样是很容易受到紫外线的伤害，从而让肌肤慢慢的变黑。所以当男性要外出的时候最好是做好防晒的工作。
载此文出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请发送邮件至zhuoyunkang2023@163.com举报，一经查实，本站将立刻删除。
