深海鱼油含有丰富的多不饱和脂肪酸，主要由二十碳五烯酸、二十二碳六烯酸，也就是ＥＰＡ和ＤＨＡ，具有健脑和保护视力的功效。
深海鱼油过敏患者中有一部分人会有这种情况，吃了之后会引起皮肤瘙痒、恶心、呕吐等不适症状，严重时还会出现过敏性休克。因此，对有深海鱼油过敏的人来说，医生一般不推荐食用。
在排除了过敏的情况下，医生建议不要食用深海鱼油，不要盲目食用。需要注意的是，深海鱼油不适合所有人群使用，因为ＥＰＡ可能对胎儿、婴儿幼儿的生长发育造成不良影响。ＤＨＡ对于小儿比较适用，对于促进视觉神经的发育以及认知水平都有很大的作用，医生会根据具体情况进行分析。此外，深海鱼油适宜老年人食用，可以刺激脑细胞的活力。
但是需要注意的是，深海鱼油并非药物，无法替代药物用于治疗疾病。因此一旦患病，无法依靠深海鱼油进行治疗，需要到医院进行检查，根据病情选择相应的药物。
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