打球崴脚肿了怎么办呢 打球崴脚肿了如何改善？打球崴脚肿了需要适当休息、局部冰敷、热敷等方式进行改善。
1、适当休息：打球崴脚出现肿胀现象之后，一定要适当休息，不可以过多的做活动，否则会影响到正常的恢复。
2、局部冰敷：在早期的时候可以通过冰敷的方式进行改善，能够收缩毛细血管，减轻局部出现的肿胀现象。
3、热敷：48小时之后可以通过热毛巾对局部进行热敷，能够加快血液循环，使用清热清热可以减轻局部的肿胀感。
除了以上比较常用的治疗方式以外，也要通过药物治疗。
载此文出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请发送邮件至zhuoyunkang2023@163.com举报，一经查实，本站将立刻删除。
