胡麻仁与火麻仁的区别主要是形状有所不同，生长的区域有所不同，并且功效会产生明显的差异。
1.形状有所不同：胡麻仁通常与火麻仁的外观有明显的不同，通常胡麻仁表面是棕色的，并且比较光滑，有明显的光泽，火麻仁外表是卵圆形的表面是灰绿色或者灰黄色，顶端是尖的，并且两边有棱，受到触碰之后很容易就会发生破碎。
2.生长区域有所不同：胡麻仁与火麻仁的区别主要是生长的区域有所不同，胡麻仁在中海地区增长，通常在我国的西南地区比较常见，火麻仁主要分布在我国的东北以及华东华南等地，在我国的多地都有种植。
3.功效有所不同：胡麻仁与火麻仁的区别主要是功效有明显的不同，胡麻仁营养的价值比较高，通常情况下能起到润肠通便的效果，可以用来促进肠道的蠕动，减少食物在肠道里面堆积的时间，同时还能应用于缓解头痛头晕等临床症状。火麻仁不仅可以用来改善大便干燥，达到润肠通便的效果，同时还能应用于补充气血，对于气血不足所引起的脸色发黄，浑身乏力等临床的症状，也能起到一定的作用。
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