子宫后位的正确睡姿一般可以选择俯卧位，这样对于子宫后位也可以起到一定的改善。但是在症状比较严重的情况下可能受孕，在早期的时候，一般是可以通过调整睡姿的方法来进行改善的，一般可以选择俯卧位，在俯卧位睡觉之前还需要胸期卧位半个小时，从而来达到改善子宫后位的效果。
子宫后位在生活当中也是比较长期的，主要是指子宫颈呈轻微向上翘的状态，在症状不是特别严重的情况下，并不会给人体的健康带来伤害，但是在症状比较严重的情况下可能受孕，在早期的时候，一般是可以通过调整睡姿的方法来进行改善的，一般可以选择俯卧位，在俯卧位睡觉之前还需要胸期卧位半个小时，从而来达到改善子宫后位的效果。
侧卧位睡觉的时候注意事项也是比较多的，尽量不要时间过久，否则会导致患者出现呼吸不畅。
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