湿气重拔罐通常在脊柱两侧以及涌泉穴等部位，也可以在足三里穴位拔罐，也能起到去除湿气的作用。
拔罐是一种比较常见的中医治疗方法，如果体内的湿气比较重，通过拔罐能排出体内的湿气，一般最常用的位置在背后脊柱两侧肌肉处，这个位置是膀胱经循环的部位，而且肌肉比较丰富，通过保护自己，可以加快血液循环，促进新陈代谢，从而促进体内的湿气排出。涌泉穴在脚心部位，在这部位拔罐，能疏通肾经，从而帮助去除体内的湿毒。足三里是重要的保健穴位，在这个穴位拔罐可以调节消化系统功能，有助于促进胃肠蠕动，而且还可以改善内分泌功能，帮助恢复脾胃运化水湿的功能，对消除体内湿气有很大的帮助。在宝贵的时候一定要掌握正确的手法，避免对身体造成不良的影响。
湿气重容易出现头晕以及身体沉重，而且还会有精神状态不佳的情况，在平时避免长时间处在潮湿的环境中，勤开窗通风，保持室内空气流通，适当的参加一些户外活动，饮食上可以多吃一些排湿的食物，比如黑豆、黑米、薏仁等。
载此文出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请发送邮件至zhuoyunkang2023@163.com举报，一经查实，本站将立刻删除。
