焦躁症一般可通过日常护理、体育锻炼、药物等方式治疗，还需要多加以重视，积极治疗。部分患者也可通过增加体育锻炼，比如跑步、跳绳等有氧运动，能够消除体内疲劳感，令人身心愉快，同时还可提高机体免疫力，促进身体恢复。
1、日常护理：出现焦躁症，有可能是精神压力过大引起，在日常生活中可通过听音乐、看书等方式，能够转移注意力，有助于缓解症状。
2、体育锻炼：部分患者也可通过增加体育锻炼，比如跑步、跳绳等有氧运动，能够消除体内疲劳感，令人身心愉快，同时还可提高机体免疫力，促进身体恢复。
3、药物：对于病情较重者，需要在医生指导下使用地西泮片、劳拉西泮片等药物治疗，可以起到营养神经效果，使病情得到缓解。
除此之外，还可通过经颅磁刺激仪治疗的方式，能够修复神经细胞组织，有助于改善焦躁症现象，加快身体恢复。
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