提子是一种非常营养健康的食物，多吃一些提子，对于我们来说是非常有好处的，可以有效的帮助我们补充体内缺乏的水分和有效的帮助我们治疗自身容易出现的咽喉肿痛的问题，还可以帮助我们改善自身的睡眠质量，那么吃提子会不会长胖呢。
晚上吃提子不会发胖，提子中葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素的含量都很丰富，可补益和兴奋大脑神经，对治疗神经衰弱和消除过度疲劳有一定效果。
补充：
提子中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解。提子能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用。提子中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老，并可清除体内自由基。提子中含有一种抗癌微量元素，可以防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。葡萄汁可以帮助器官植手术患者减少排异反应，促进早日康复。?
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