剖腹产后子宫快速恢复的办法是对腹部做按摩，母乳喂养根据个人身体恢复情况尽早下床活动，为了促进个人身体恢复，还要做好生活饮食调整。手术完成后为了促进子宫收缩，可以选择母乳喂养和对腹部做按摩，在母乳喂养过程中能刺激体内泌乳素分泌，还能有利于子宫收缩，也就能促进子宫内部残留物排出。在下床走动过程中，能有利于身体新陈代谢能力增强。
在做剖腹产手术时候会在腹部留下切口，手术完成后为了促进子宫收缩，可以选择母乳喂养和对腹部做按摩，在母乳喂养过程中能刺激体内泌乳素分泌，还能有利于子宫收缩，也就能促进子宫内部残留物排出。在下床走动过程中，能有利于身体新陈代谢能力增强。
要根据个人身体恢复情况，多食用富含优质蛋白和多种营养食物，比如牛羊肉、鲫鱼汤、山药排骨汤等。
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