房事中途变软可能是因为肾脏亏损，大多数和不恰当的性生活或者不恰当的生活习惯有关系。如果出现了肾脏亏损，需要及时的针对性的治疗，能够降低产生的影响。
在日常生活中如果长时间的压力过大或者精神过度紧张，以及长时间熬夜，可能会导致肾脏亏损，如果经常的性生活依旧可能会导致肾脏亏损，比如引起肾阴虚或者肾阳虚，会导致肾脏功能减弱，容易引起性生活质量下降，在性生活之间可能会出现阳痿以及早泄的症状，容易表现出性生活期间中途疲软。
需要及时的到医院配合医生做症状问诊检查，也需要做查体检查，根据检查结果，可以在医生的指导下明确是出现了肾阴虚或者肾阳虚也可以明确影响轻重程度，如果影响比较严重的情况下，需要配合医生通过滋阴补肾类的药物治疗，可以在医生的指导下口服六味地黄丸或者金匮肾气丸，同时也需要做好日常的护理工作，要避免长时间的熬夜，饮食上可以吃一些补肾的食物，比如可以适当的吃一些韭菜、狗肉或者羊肉等食物，有助于肾虚的恢复。
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