在生活中很多人都喜欢经常拍打手臂，他们认为经常拍打手臂，能够将手臂里的毒素排出体外，但有些时候拍打手臂如果用力过猛的话，很可能就会将手机拍出紫色的颜色，也有时会排出一些红点，这些红点多数是因为皮下出血的原因造成的，他和刮痧的效果是一样的，那么拍打手臂能排毒吗?
这个还是所谓的拍打排毒法，没有任何的道理，虽然拍打后会出现和刮痧一样的淤青，但是其力道对于人体的伤害也是不可小觑，淤血会导致产生吸收热，对人体有害，所以不要盲目的跟风操作，最好的调理还是体育锻炼，如广场舞，太极拳，等等都是有效提高体质的手段。
所以，拍打手臂内侧排毒的说法是假的，想要排毒，并非通过对一个穴位的拍打就能起到效果，甚至可能还会引起皮肤伤害。
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