核心提示:(痛风需要忌口)痛风需要忌口的食物有哪些?痛风需要忌口的食物?患有痛风需要忌的食物有很多,但是很多痛风病人都不去关心这些,下面就对患者你们来讲一下痛风需要忌口的食物有哪些?
(痛风需要忌口)痛风需要忌口的食物有哪些?痛风需要忌口的食物?患有痛风需要忌的食物有很多,但是很多痛风病人都不去关心这些,下面就对患者你们来讲一下痛风需要忌口的食物有哪些?
痛风需要忌口的食物如下:
一、痛风需要忌啤酒,烈性酒不要饮酒是痛风急性发作的主要诱因。饮酒会引发尿酸增高,造成体内乳酸堆积,从而抑制尿酸排泄。特别是啤酒,在发酵酿制过程中会产生大量嘌呤使血尿酸升高。据检测,正常人饮640毫升啤酒,血尿酸升高一倍。
二、吃火锅的时候不要吃火锅原料主要是龙虾、牛羊肉、动物内脏、海鲜、贝类、蘑菇等富含嘌呤的食物。据测试,涮一次火锅比一顿普通餐摄取的嘌呤高10倍,甚至数十倍。
三、在饮茶方面,不要饮浓茶和咖啡含嘌呤和咖啡碱。提倡喝白开水或淡茶。
四、尽量不要喝酸奶中的乳酸可干扰尿酸排泄,加重病情。
五、不要喝黄豆系高嘌呤食物,嘌呤是亲水物质,豆浆中含有大量嘌呤。
六、不要多吃玉米、小米、高粱、黑面粉、芥麦、燕麦、糙米、山芋中嘌呤含量高于细粮。
痛风需要忌口的食物有哪些?上面专家已经给大家介绍的很详细了,痛风患者要参考上面的内容介绍,听从专家的意见和建议,这样会有利于病情的更好恢复。
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