母乳忌口过敏源通常会包括海鲜类的食物，以及芒果或者花生等易过敏的植物，同时也要忌口含咖啡因的食物。母乳忌口甲鱼或者螃蟹，也需要避免吃一些八爪鱼或者海鱼以及海贝等食物，因为吃海鲜以后发生过敏的几率会增加，在母乳喂养期间要做好过敏的预防工作，能够减轻产生的影响性。
1、海鲜类的食物：母乳忌口甲鱼或者螃蟹，也需要避免吃一些八爪鱼或者海鱼以及海贝等食物，因为吃海鲜以后发生过敏的几率会增加，在母乳喂养期间要做好过敏的预防工作，能够减轻产生的影响性。
2、芒果或者花生：芒果和花生是属于一种易过敏的食物，在母乳喂养期间，如果自身存在芒果或者花生过敏史，需要避免吃，在过敏以后会导致正常的母乳质量受到影响。
3、咖啡因的食物：母乳忌口过敏源通常也会包括奶茶或者咖啡等食物，这些食物当中会含有咖啡因成分，容易引起过敏的发生。
母乳喂养期间最好吃一些富含维生素比较丰富的水果或者蔬菜，比如可以适当的吃一些香蕉或者苹果，可以适当的吃一些哈密瓜，补充人体消耗所需的营养物质。同时也可以促进奶水的分泌，有助于奶水质量的提升。在母乳喂养期间，如果出现了过敏反应，需要及时的做抗过敏治疗。
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