具有滋阴潜阳作用的中药有很多种,如鳖甲、龟版等。龟甲胶、三甲散、天麻钩藤颗粒等中药也能起到滋阴潜阳的作用。阴气不足、阳气亢进、肝阴虚的人都可以用滋阴潜阳。肾阳虚的病人不能服用这种药物。
腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠健忘、男性遗精等都是肝肾阴虚的主要症状,如果有肝阳不足的情况,患者会有面红耳赤、急躁易怒、咽干口燥等症状。如果身体不舒服,建议到中医科就诊,并对其进行辨证治疗。病人不能擅自服药,否则会起反作用。
对于肝肾阴虚的患者,除了服用滋阴潜阳的药物外,还要吃补。黑木耳、黑芝麻、山药、牡蛎、枸杞、绿豆等都是日常生活中的滋阴食品。忌食羊肉、狗肉、荔枝、辣椒、生蒜、韭菜等。另外,肝肾阴虚的病人一定要养成良好的作息习惯,不能熬夜。多做运动,增强身体素质。
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