脚骨折也是一种经常在生活中发生的问题，尤其是对于经常锻炼的人群来说，发生脚骨折的概率相对较高。因为在锻炼的过程中，如果锻炼过度的话，会直接影响到身体的承受能力，从而导致脚踝骨折。发生脚骨折问题之后，一定要注重身体的恢复，这样才不会留下后遗症，而脚骨折患者的睡觉姿势应该是怎样呢?
在脚骨折以后，如果是保守治疗，也就是石膏固定的患者，术后早期需要将患肢抬高，有利于局部肿胀的消退以及静脉血的回流并缓解疼痛，睡觉的时候特别是在熟睡后，姿势我们是不好自身控制的，仍然是以抬高为基本原则。除此以外避免受压以及出现石膏的松动移位，保证其固定的牢靠，但是也要避免石膏过紧而导致局部受压以及局部肿胀加重的可能。
因此在脚骨折后睡觉的姿势尽量以患肢抬高并且保证相应的固定，避免发生移位，导致骨折出现畸形愈合的可能。在伤后或者是石膏固定后一个半月以后，情况较好者，由于骨折局部也就是骨折断端有较好的骨痂生长，这时发生再次移位以及出现相应的变化的几率就要小很多。
石膏固定后三个月左右，其局部抬高的姿势可以适当放宽，任何姿势都是可以的。
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