随着人们生活压力越来越大，每天的生活节奏也变得越来越快，保健品招商网大部分的人每天都是点快餐，据不完全统计美团外卖，一天接单超过1800万单，每天使用快餐使得我们体内营养元素的缺失
从而导致国民的身体素质逐步降低，保健品招商网慢性疾病甚至是肿瘤在我们身边时常发生。
那么我们每天应该补充哪些营养元素，使用什么方式能够快速的补充所需营养元素呢？
米胚硒有什么营养价值呢?
我们人体每天所必需的营养元素分为六大类：
第一类：蛋白质
米胚硒重蛋白质含量为13%~14%，是大米蛋白质的两倍。其蛋白质氨基酸组成与人体十分接近可与大豆蛋白媲美。
第二类：维生素
米胚硒含有丰富的维生素，保健品招商网人体十分需要的维生素B1、B2、E在大米中含量甚微，而在米胚中含量丰富，含量可与素有“小人参”之称的胡萝卜对比。
第三类：微量元素与矿物质
米胚硒中微量元素是大米的5倍以上，米胚硒中锌、硒含量十分丰富。锌、硒是人体十分重要但又容易缺乏的必需微量元素，具有十分重要的生理功能。
第四类：脂肪
米胚硒中脂肪含量为12%~13%，且不饱和脂肪酸占比70%以上（不饱和脂肪对抗氧化起极其重要的作用）其中亚油酸占不饱和脂肪酸的一半，保健品招商网日本研究学者发现，亚油酸可使胆固醇呈流动态而不沉积在血管壁上，能预防动脉硬化。
第五类：碳水化合物
米胚硒中碳水化合物含量为55%，大米中碳水化合物含量为75%，医药保健食品招商网米胚比大米碳水化合物含量低，是一种低热量高营养食品。
第六类：膳食纤维
米胚硒中的膳食纤维含量丰富为16%，医药保健食品招商网大米中膳食纤维含量低小于1%，是类大豆类食物含量最高食物。
米胚硒是一种营养极其丰富、全面并且纯天然、无污染的绿色高级营养食品，医药保健食品招商网它的营养十分均衡被誉为“天赐营养源”，米胚硒中硒含量高且为全有机硒，目前米胚硒是现在市面上营养与硒结合最好的产品。律师在线咨询
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