卓云康网15日讯，虽说零食都是零食，但是论起来，零食也是有本质的区别的，例如有的零食吃了无关紧要，有的零食却会让我们的脂肪越来越多。下面有四款零食，如果你酷爱它们的话，那么很不幸，你的体重估计不下百斤吧！
第一款是80后小时候最喜欢的零食之一，叫做麦丽素，记得那个时候巧克力还不是很普及，所以大家对于这种巧克力的零食就特别的钟爱。卓云康食品健康专家表示，虽然现在巧克力很常见了，但是对于很多人来说，却还是喜欢麦丽素的味道，只是这东西真心不适合经常吃，巧克力有多高热量是众所周知的，吃多了铁定胖！
不管是追剧的时候还是在办公室闲来无事的时候，葡萄干应该都是很多上班族喜欢吃的零食之一吧？很多人都觉得葡萄干似乎是完全无公害的，但是你可能不知道，葡萄干的糖分超级高，甚至比糖果还高！
第三款是月饼，每逢中秋佳节的时候，不吃上两个月饼似乎都有点对不起自己了，吃月饼也是中国人的一种传统习俗，但是月饼这东西也不宜多吃，里面的馅料很甜，外面的饼也是很油的。
最后一款就是水果罐头了，夏天快到了，这种水果罐头泛滥的季节即将到来了，将水果罐头冻在冰箱里，在炎热的天气里吃上一口简直很享受了，只是减肥的人真心不应该多吃，热量超高的。
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