从理论上说，孕妇从日常饮食中摄取的营养就已经足够满足自身运动和胎儿发育所需了，但因为各种各样的原因，比如烹饪方法不合理、粗粮的摄入减少、食欲不佳等等，孕期不一定能达到一个理想的饮食状态。所以保健品招商代理小编孕妇在孕期吃些保健品补充一些营养还是可以的，只不过要分时段吃，并且听从医生的建议。
一：怀孕早期吃哪些保健品
大多数女性在怀孕1-3月阶段，身体对热量需求不是很高，而且每天的食量也不是很多，在这个阶段就需要注重以下日常的饮食，保证营养均衡的同时要重点摄入一定的蛋白质和叶酸，这个阶段是胎儿神经系统发育的黄金时期，叶酸不足将会干扰其正常发育，因此要重点补充。还可以选择一些孕妇奶粉或复合维生素和孕妇氨基酸等孕妇营养品。孕妇氨基酸纯天然，无任何糖、化学成分和添加剂，不含激素纯天然配方经过国家检验的合格产品。
二：孕中期吃哪些保健品
孕中期是指怀孕后13周到28周。此阶段是胎儿迅速生长的阶段，各种组织器官不断的分化。孕中期是孕育过程中最重要的阶段。此时不仅需要提高营养质量，还需要各种营养全面摄入。此时，准妈妈身体中的血容量急剧上涨，再加上宝宝进一步成长会从母体中汲取大量铁元素，准妈妈极易贫血。这一时期除了要在生活中加强摄入含铁较多的食品外，还需要配合保健品来调理身体。比如孕妇氨基酸，孕妇氨基酸不仅可以促进胎儿生长发育、神经发育还可以减轻孕妇为了增加营养而大量的吃很多的食物,给孕妇带来的围产期的肥胖、高血糖、妊高症等系列的难题。
三：怀孕晚期吃哪些保健品
孕晚期孕妇营养品孕晚期是指怀孕后28周到40周。此时胎儿生长达到最高峰，孕妇所需的营养素最多。可以按照自身情况加强营养量的摄入，保证营养供给。建议不要选择补充维生素的保健品，而是选择美容美颜或是增强身体素质的保健品。当然，保健品招商提醒如果各方面均很好，建议最好不要食用，否则会让肾脏倍感压力。
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