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怎样按摩睾丸可以促进性功能 经常揉搓睾丸能提高性功能吗

2022-04-14 22:09 来源:温酒醉人
核心提示:怎样按摩睾丸可以促进性功能?高压的工作生活,让很多男性的性能力都下降了,想要提升男性性能力,可以试试按摩的方法,下面小编就为大家介绍下男人按摩的六种方法,大家可以试试看。

怎样按摩睾丸可以促进性功能?高压的工作生活,让很多男性的性能力都下降了,想要提升男性性能力,可以试试按摩的方法,下面小编就为大家介绍下男人按摩的六种方法,大家可以试试看。

怎样按摩睾丸可以促进性功能 经常揉搓睾丸能提高性功能吗
 
一、性欲减退的按摩方法
 
1、睾丸按摩。用一只手轻轻抓住阴囊,按压放松,重复25次,每天均施行这种按摩。经常做阴囊部位按摩,可促进睾丸血液循环,因为经常性地为睾丸提供新鲜血液,从理论上讲,可使睾丸功能增强,进而提高性功能。但不推荐经常做按摩,应每天或隔天做一次,每次3-5分钟。按摩时间不能太长,以免损伤睾丸。
 
2、按压会阴。会阴是性机能的刺激中心,对男性和女性都很重要,可按、揉配合。
 
3、按压“长强”穴。即腰骶部,长强穴亦是性刺激重点,指压5次,动作要轻。
 
4、揉腰眼。仰卧,两手握拳,屈肘,将拳置于床与腰背之中,拳心贴床,以指掌关节突起处抵在腰脊两侧进行按揉。
 
5、按腰骶。坐位,身微向前倾。屈肘,两掌尽量上置于两侧腰背部,以两手掌(尤以小鱼际)着力,向下至尾骶部快速擦动,以热为度,此法可激发肾中阳气。
 
6、拿阴股。①坐位,先以右手拇指与四指分开,从左侧大腿内侧上端起,边拿揉股内侧肌肉边向下移,直至膝部,操作10次,然后换手操作。②以右手掌面推擦左大腿内侧至膝,以热为度,再换手操作。
 
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按摩方法
 
1、下腹部摩擦
 
临睡前,将一只手放在肚脐下耻骨上小腹部,另一只手放在下部由左向右慢慢摩擦,以自觉腹部温热为度。
 
2、股沟按摩
 
临睡前,将两手放在两侧腹股沟处(大腿根部),以掌沿斜方向轻轻按摩36次,可每周按摩数次,对增强性欲、提高精力有一定的作用。
 
3、摩揉睾丸
 
将双手搓热,先用右手握住两睾丸,使右侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上,然后轻轻揉动,向右转30~50次,以略有酸胀感而无痛为度,然后再以左手如上法轻轻揉按。亦可用摩法操作,即先用手拉紧阴囊,固定外肾,用另一只手掌心置于睾丸上,而后轻轻摩擦,以睾丸微热为度。此法又名“兜囊外肾”法,为历代中医养生家所推崇。
 
4、摩擦双耳
 
晨起时,用指尖或罗纹面在双侧对耳轮体等耳部轻轻环形摩擦,或点压揉按,以局部微胀痛有热度为度。此法具有调和阴阳,疏通气血,健肾固精之效,为历代养生家所倡导。
 
5、利用淋浴按摩增大阴茎
 
洗澡的时候,最好利用淋浴进行阴茎按摩。所谓“淋浴按摩”是指用莲蓬头将温水淋至阴茎根部周围,这对于恢复睾丸“能量”效果极佳。
 
勃起如同肩膀酸痛一样,使支持阴茎的韧带和神经都相当疲劳。且勃起时间愈长疲劳愈重。当然,亦如同肩膀疼需要按摩一样,性生活之后,对阴茎根部的韧带、神经、腹股沟管按摩刺激会改善血行,能尽快恢复睾丸和阴茎的疲劳。
 
6、采用“阴茎指压法”强化性能力
 
阴茎指压法按摩操作很简单,即反复用手指抓捏阴茎。由此可增强阴茎神经和血管等的活性化。这就如同人在寒冷时反复搓手或握拳可改善手指的血液循环,使手指发红变暖一样。
 
反复用手抓捏阴茎会引起阴茎勃起。阴茎勃起是不必介意可继续进行按摩。可早晚在床上进行按摩。如作为性交前性爱抚的一环更有助于建立友爱积极的环境气氛。

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