脾虚可以自己调理好吗？脾虚3年可以通过食疗调理吗？

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2023-05-31 21:18 来源：momo

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核心提示：脾虚可以自己调理好吗？脾虚3年可以通过食疗调理吗？

脾虚可以自己调理好吗？脾虚3年可以通过食疗调理吗？

调理好的时间因人而异，可能需要长期调理，后天形成的脾虚好调理一些，建议在饮食上进行调理，多食用调理脾胃的食物，另外可以去医院检查一下，遵医嘱选择调理脾虚的药物。脾虚一般会出现腹胀，肢体倦怠，身体乏力，少气懒言，身体消瘦，或肥胖浮肿等症状。饮食上可以吃点大米，小米，玉米，薏苡仁等健脾益气的食物，避免食用生冷油腻辛辣的食物。

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