乳腺增生症是乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。而大豆异黄酮是植物雌激素，具有缓解女性更年期体内因雌激素下降而引起的各类反应。包括更年期综合症、月经不调等。然而乳腺增生的发病原因与激素密切相关。因此，医学界都建议不要服用含有激素的保健品。而是建议在日常生活中注意饮食就能帮助缓解乳腺增生。
在日常生活中，乳腺增生患者应注意的饮食禁忌有：
1.忌食咖啡、可可、巧克力等食品。这类食品中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，女士们应少吃这类食品。
2.忌辛辣刺激性调味品或食品，如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒、油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品。
3.饮酒也被以为是乳腺疾病的大敌。有研究发觉，女性天天饮白酒，患乳腺肿瘤的机会大。
乳腺增生的辅助治疗：妇科有关专家指出，防范乳腺增生，除了要维持好的心情外，在平常饮食中也要多吃海带、海藻，经过国外专家的调查发觉，海带、海藻可以辅助治疗乳腺增生，由于里面含有大量的碘，而碘可以促进卵巢滤泡黄体化，降低人体内雌激素水平，恢复卵巢正常性能，纠正内分泌失调，消除乳腺增生的隐患。
综上：乳腺增生与雌激素关系紧密，而大豆异黄酮内含有大量雌激素，会刺激泌乳素的分泌，刺激乳腺增生的加剧。专家建议不要服用含有激素的保健品。因此绝经前有乳腺增生的不可以服用大豆异黄酮换缓解更年期的症状。
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