玛咖是男女都适用的，不是说玛咖没有针对性，而是对于人体中年体内的激素调节，玛咖可以起到一个不错的调节效果，玛咖一般情况吃几天会有效，一般体质的朋友最短一星期左右能看到一些效果。
玛咖吃几天会有效
1、最长时间20天左右见效
一般来讲，决定玛咖的效果的因素有很多。玛咖药性平，四季均可以进补，而且玛咖类似食疗，属于保健食物，可以与饭同食，所以对于体质比较差的人食用玛咖要见到效果可能比较久点，一般来讲，平常体质的人食用玛咖一周左右就能见到效果，慢一点的可能要20天左右才会有效果。
食用黑玛咖效果好
2、一般情况7天左右见效
一般体质的人服用7天，就能感觉到精神状态改善了好多，除此之外，另一个很好的感受就是睡得着觉了，每天排泄比较规律，人也不像以前那样心浮气躁了，注意力容易集中。
3、一般情况15天左右效果明显
一般体质的人服用15天左右，就能感觉到皮肤方面有所改善，比以前有弹性有光泽，中年妇女朋友会感觉到色斑明显变淡了，妇科炎症变少了;而男性朋友则会感觉到精神状态完全改善了，人体免疫力、抗压能力、抗疲劳能力都有明显的提升。对于处于亚健康状态的人群，其感受非常明显。
4、服用三周增强性欲明显
一般体质的人服用3周左右，女性朋友会感觉到性欲明显增强，对于性冷淡的女性朋友会重新燃起对性生活的激情;对于男性朋友来讲，晨勃时间会增长，除此之外，性欲、性能力会感觉到明显提升，硬度和勃起时间也会明显增长。
大家服用玛咖不管是吃几天还是长期吃，一定要坚持下来才能看到效果。玛咖对于调节人体的内分泌，缓解女性在更年期遭遇一些综合症很有帮助，在中年我们遇到的就是体内激素分泌不足的问题，而玛咖主要是可以有效调理内分泌，这样就可以缓解我们在更年期遇到的问题。
载此文出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请发送邮件至zhuoyunkang2023@163.com举报，一经查实，本站将立刻删除。
