荷叶茶的功效与作用？有副作用吗？说起荷叶茶相信有不少人都知道，但是，很多人并不知道喝了这种茶到底有什么好处，也不知道这种茶有什么副作用。
第一、荷叶茶的功效与作用
1、帮助减肥
在荷叶茶里面有生物碱成分，这种成分可以帮助抑制脂肪的吸收，让使用者在使用以后存在的单纯性肥胖问题得到改善，但是，如果是病理性原因引发的肥胖或者是因为使用药物而引发的肥胖，使用荷叶茶则达不到预期的效果。
2、保护心血管
在荷叶茶里面的类黄酮化合物非常丰富，而且，还有天然的酚类成分，这些成分有很不错的抗氧化效果，如果在平时经常喝，可以起到预防心梗效果，也能够帮助避免冠心病以及动脉硬化等等问题，所以，要是有心血管亚健康问题存在的人群，建议不要胡乱使用它。
第二、荷叶茶的副作用
1、伤及脾胃
如果本身属于体质虚寒人群，建议不要使用荷叶茶，因为荷叶茶本身是凉性的，如果体质虚寒的人群喝了荷叶茶，就会导致脾胃受到伤害，所以，建议体质虚寒的人群不要使用荷叶茶。
2、引发低血糖
在荷叶茶里面的成分有辅助调节血糖效果，如果本身就属于低血糖人群，使用荷叶茶以后就很容易引发低血糖问题变严重，从而导致自己的身体健康因此受到威胁。
以上就是关于荷叶茶的功效与作用及副作用简单说明，大家在使用荷叶茶的时候要注意看自己是否适合使用它，除此之外对于心脑血管不好、脑血栓人群而言，可以尝试服用南极磷虾油，其主要成分由磷虾油，亚麻籽油，甘油，山梨醇等组成，富含虾青素，通过科学配比每粒含200mg磷虾油、300mg亚麻籽油，可以起到净透血管、辅助溶解血栓、呵护心脑的功效。
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