骨骼愈合所要的时间要多久？促进愈合的方法有哪些？在生活中，我们在剧烈运动后稍不留神，就会发生崴脚，崴手等等骨折现象。虽然骨折不是什么大毛病，只要精心修养就会痊愈。
一、愈合时间因人而异
骨骼愈合是一个骨骼重新生长的过程，所以要有一定的时间，俗话说伤筋动骨一百天。每个阶段人群的体质不同，花费的时间也就不同：
(1)儿童以及青壮年
儿童正处于成长阶段，体内细胞更新很快，所以说骨骼愈合的时间不需要太久。青壮年正处于身体最强壮的阶段，骨骼愈合时间也就不需太久。一般需要七八周就可以愈合。
(2)中老年
处在这个阶段的人群，身体处于下坡路，愈合的自然就很慢，少说也要一百多天，甚至更久才可恢复。
二、促进骨折愈合的方法
通常来说，骨骼愈合要花一定的时间，这的过程着急不得，需要静养。我们也可以为了尽快痊愈做些帮助。药物辅助治疗是必不可少的，无论中西医，都会用药，中草药、西药胶囊这些都可以帮助病人活血化瘀。还需要一个夹板来固定受伤部位。静养过程中的饮食也要注意，采取各种营养均衡搭配，合理的饮食再加上适量的运动锻炼，对骨骼愈合很有帮助。
俗话说，伤筋动骨一百天，大家不能着急，但是如果大家按照以上会方法治疗，小编相信肯定会有所帮助！
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