冠心病的一日三餐食谱是怎样的？饮食原则要遵守什么？冠心病一旦发生会引发身体诸多不良症状，这就需要平时做好积极预防措施。冠心病的预防要从日常一日三餐入手，通过严格遵循正确的饮食原则，才能够积极做好冠心病的预防工作。
冠心病的一日三餐食谱
1、早餐要无盐饮食
冠心病的发病人群多半会伴随高血压，如果盐分摄入太多就会直接增加心脏负担，尤其是引起心脏血流量不足，一定程度上也会加重高血压，早餐更需要注意限制盐分摄入，这样有助于控制高血压，减少冠心病的几率。
2、十点半加餐吃水果
冠心病人可以选择在十点半左右的时候加餐吃点新鲜的水果，比如吃点蓝莓橙子苹果等。尤其是一些脑力工作者，容易心脏供血不足的人是可以通过健康饮食来减少胆固醇的摄入。
3、12点食用蛋白质食物
中午是身体需要能量的时间阶段，午餐就需要重视饮食搭配，尤其是多吃一些蛋白质丰富的食物来增强血管弹性，改善心肌血液供应不足的问题，同时还能保护心脏。
4、3点半喝酸奶
喝酸奶是有助于调节血压，因为酸奶当中含有的益生菌是可以维持肠道的菌群环境，并且也可以选择喝点酸奶来预防心梗风险的发生。
5、晚上六点半晚餐要多吃蔬菜
晚上要吃的清淡一些，可以吃点芹菜香菇木耳等降压的食物，同时多吃蔬菜也是有助于为身体补充膳食纤维，能够有效控制血脂和血压，也能避免脂肪堆积。
冠心病三餐饮食原则
冠心病一日三餐的饮食要远离辛辣以及偏刺激性的食物，因为摄入太多的刺激性的食物是很容易伤害到胃肠道的，也会加重冠心病。其次冠心病也需要限制盐摄入，不能暴饮暴食还有冠心病人也需要做到滴酒不沾。
关于冠心病人一定要注意一日三餐，正确的饮食有助于冠心病的康复。并且冠心病人饮食要遵循一些原则，除了严格遵守这些饮食原则之外，日常可以适当补充一些深海鱼油来帮助维护心血管健康以及预防冠心病，深海鱼油的主要成分由欧米伽-3、EPA、DHA组成，富含人体必需的不饱和脂肪酸，可以起到清除血液垃圾、净透血管、抗血小板凝聚、抗血栓、调节三高、降低胆固醇、清除血液斑块、舒张以及软化血管的功效
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