骨密度正常值是多少也是很多人都特别关心的一个问题，其实骨密度的正常值是有一定的说明的，每个人的身体素质都是不同的，而且不同年龄段的人民她的骨密度正常值都是不一样的，我们来简单的盘点一下骨密度的正常值到底是多少，希望可以给大家一些简单的说明。
一、T值小于4，z值小于5
一般情况下都是T值小于4，z值小于5。这就是骨密度的一个正常值的范围，大家可以及时的到医院当中进行检测，一般体检的过程当中就会告诉我们骨密度到底是多少了。
二、超过正常值怎么办
如果我们超过正常值了到底是什么原因呢，还有就是超过正常值如何解释呢，其实超过正常值并不用感到惊讶，这是非常常见的事情，有些时候只要不影响到我们的身心健康，不影响到我们的生活正常运行就可以了。
三、骨密度不正常如何处理
但是在骨密度不正常的情况下应该如何进行处理呢，首先来讲大家可以及时的，明确和了解一下自己骨密度不正常的原因，肯定是有相关的原因的，还有就是可以适度的服用钙片，钙片也是可以吃的，能够很好地补充该物质。
所介绍的这些都是骨密度正常值是多少的简单介绍和说明大家必须要及时的提高警惕，按照正规的方式来进行治疗，一般情况下人们的骨密度指数还是蛮正常的。
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