沐浴露不能用来洗脸，因为沐浴露中含有皂质和其他杀菌成，这些成分都呈碱性,清洁肌肤同时会带走皮肤中大量的皮脂.脸部和身体的肌肤不同,脆弱且敏感.常用沐浴露洗脸的后果就是皮肤水油平衡会被破坏,轻者长痘,重则过敏.逐渐造成皮肤毛孔粗大,粗糙不堪.您可以选用弱酸性洗面奶.
减少对皮肤的刺激，就是对敏感肌肤最好的呵护。下面六个小绝招，会帮助你远离伤害。
1、选择微酸性洗面品
皮肤在冬季多因干燥缺水而异常敏感，因此在选择护理用品时，应选不含香料、酒精、防腐剂的护肤品。洗面剂方面，不要选太浓太刺激的碱性产品，由于碱性太强会伤害皮肤，因此应以温和而偏微酸性的洗面乳为佳。
洗面时使用双手来代替洗面刷或海绵，避免因磨擦而造成过度敏感。
2、用不含酒精的爽肤水
爽肤水一般都有收敛毛孔、令皮肤紧绷的作用，因此大多含有酒精，使用后会令敏感皮肤出现发红现象。所以敏感性皮肤应选择性质温和、有舒缓作用且不含酒精、香料的爽肤水，涂时用食指、中指及无名指指腹轻弹，千万不要用力拍打，免受刺激。
3、忌用控油配方
目前，虽控油产品大行其道，但皮肤敏感者本身就缺乏油性滋润，且冬季阳光又不算强烈，日霜中无须使用油光控制成分，只要有能锁紧肌肤水分的活性粒子成分就可以了。同时，选用各大品牌专门的抗敏系列，则更具有针对性。
4、慎用撕拉式面膜
目前，面膜按功效可大致分为洁净、保湿、美白三种，形式上有撕拉式、冲洗式、棉布型等。对于防御能力较弱的敏感肌肤，保湿和美白作用的棉布型面膜可放心使用；要减少使用有深度洁净功能的面膜，如若使用，则只可以选择冲洗型；对撕拉式面膜尽量避免使用。
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