四个月宝宝三天没大便可通过加强饮食、多喝水、口服益生菌等方法改善。益生菌具有调理肠胃作用，同时还可以改善肠道环境，当宝宝出现不拉大便时，可通过口服益生菌缓解，比如酪酸梭菌活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等。
1、加强饮食：三个月宝宝三天没有拉大便，可能跟饮食过少有关，这样子排便可以给孩子加强营养，有利于大便排出。
2、多喝水：孩子三天不拉大便，可能跟肠道蠕动缓慢有关，多喝水能够增加肠道蠕动，有利于孩子排便。
3、口服益生菌：益生菌具有调理肠胃作用，同时还可以改善肠道环境，当宝宝出现不拉大便时，可通过口服益生菌缓解，比如酪酸梭菌活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等。
除了以上方法之外，也可通过按摩缓解。
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