辅食和奶的时间安排需要根据宝宝的具体情况确定，宝宝在不同的年龄段，饮食结构存在差异，平时要注意按规律给宝宝喂养，以免影响宝宝健康成长。宝宝开始长牙后，可以在完成母乳或奶粉喂养后，间隔1个小时左右，适当添加辅食，同时要注意观察宝宝是否有不适的情况，一般情况下每天添加辅食2次即可。
宝宝一般在6个月以前需要进行母乳喂养，一般不用添加辅食，如果无法进行母乳喂养，可以使用配方奶粉定量定时喂养。在6个月以后，宝宝开始长牙后，可以在完成母乳或奶粉喂养后，间隔1个小时左右，适当添加辅食，同时要注意观察宝宝是否有不适的情况，一般情况下每天添加辅食2次即可。
添加辅食时还要控制用量，避免用量过大，产生消化不良的情况，另外要注意少糖、少盐，最好不要添加油腻的辅食，以免影响宝宝健康。
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