阿胶是一种高滋补高营养的物质，一般都是女性朋友们吃，特别是女性处在月经期会流失很多的气血，吃阿胶就能起到补气养血的功效，在我国山东地区生产出来的阿胶营养价值是最高的，吃阿胶的时候一定要注意用量，如果阿胶吃得过量，对身体会有很大伤害，那么阿胶多久吃一次正常呢？
阿胶多久吃一次
阿胶多久吃一次较好
阿胶是可以天天吃。一天吃一两次都可以。不过注意不要一次吃得太多，要慢慢的吃，细水长流为好。服用方法较多，用途不同，用法各异，所以要看目的而选择正确的服用方法。
但是，吃阿胶，一般是一天吃一次就可以了，一般在饭前服用(饭前半小时)，觉得有改善了可以两三天吃一次。只要来月经的时候不要吃就可以了。
阿胶多久吃一次
正宗的阿胶由驴皮制成的，指导意见：阿胶有补血、止血、滋阴、润肺的功效。宜烊化服用也可以炒成阿胶珠服用，每次515克。阿胶糖液取阿胶碎块6--10克，砸碎，放入碗中，加入开水至多半碗。阿胶。要是条件允许，一次吃一块就可以了，否则半块或三分一都可以按照每天30g~50g的量吃就可以。
阿胶多久吃一次
阿胶服用方法
阿胶为一名贵中药，与人参、鹿茸并称中药三宝，自古以来作为强身健体之佳品。特别是在江浙一带有冬令进补阿胶之习惯，服用方法较多，用途不同，用法各异，作为药用，应遵医嘱，作为保健。
用以下服用方法：
1、烊化法：将阿胶打枌取3-9克放入杯中，可加冰糖少许，用沸水或药汁适量冲开，搅拌，放冷后即可服用。
2、传统法：取阿胶250g，砸碎置于带盖的容器内，加冰糖、黄酒、水各250g(或ml)，浸泡24～48h，至胶软化无硬块后，根据需要加入适量的黑芝麻、核桃仁、大枣、桂圆肉等搅匀，放入锅中隔水蒸制0.5～1h，待其全部溶化，取出放凉，加盖置阴凉处或冰箱内，每日1～2次，每次1～2汤匙，开水冲服即可。对腰膝酸软，怕冷，易感冒，耳鸣，四肢无力等均有明显疗效。经常用此法服食阿胶，可以强身健体，延缓衰老，起之延年益寿的作用。
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