男生身高182是属于比较高的一种情况，男生身高182一般标准的体重为77kg，如果超出77kg可能是有点微胖，男生身材高微胖可以进行锻炼身体，这样不仅可以增加身体免疫力预防身体疾病，同时还可以有效锻炼肌肉，对身体非常好，平时在饮食上可以搭配荤素均衡的食物。
男生182标准体重
男生182标准体重是多少?
如果是男生，身高182cm体重77kg，体重也是相当的正常的。。。
身高182cm，应该是男生吧：男生的简易标准体重计算是=(身高-100)×0.90
即(182-100)×0.90=73.8公斤，你现在是77公斤多3.2公斤，也是相当的正常，属于健状型的。
如果是女生：标准体重=(身高-105)×0.92
即(182-105)×0.92=70.84公斤，就多近7公斤，属有点微胖型了。
体重超标需要做好三件事：
1、少坐
很多人肥胖的原因，都是因为长期久坐，导致脂肪堆积在腹部，久而久之就会变成“大肚男”。最好的解决方法就是多走动，在下班或者休假时间，可以选择爬爬山、跑跑步、遛遛狗啥的!
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