一般有大麦茶、金盏花茶、四君子茶等茶养胃。大麦茶味甘、性平，归胃经、脾经、肝经，可以起到平胃止渴、益气健胃、消积进食的作用，经常用于改善食积不化、脘闷腹胀、泄泻、脾胃虚弱等病症。
1、大麦茶：大麦茶味甘、性平，归胃经、脾经、肝经，可以起到平胃止渴、益气健胃、消积进食的作用，经常用于改善食积不化、脘闷腹胀、泄泻、脾胃虚弱等病症。
2、金盏花茶：金盏花茶具有解除消化道痉挛的作用，而且有助于促进消化，还能起到健脾益胃的作用，可以改善脾胃虚弱引起的消化不良、食欲不振等症状。
3、四君子茶：四君子茶主要是有人参皂甙、糖类氨基酸为主要材料，调料有柏树、茯苓等，通过冲泡制作而成的茶，可以起到健脾养胃以及益气强身的作用，因此能够起到养胃的作用。
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