患上抑郁症应该怎样缓解 抑郁症的药物有哪些？抑郁症是一种比较难治疗的疾病,发病率也比较高,大家不仅要做好抑郁症的预防措施,还要治疗抑郁症。抑郁症患者可以服用丙咪嗪、氟西丁等药物,同时积极参加活动,配合心理咨询,把内心的压力释放出来,才能减轻抑郁症的症状。
1、主动参与活动。我们所说的积极参与活动,就是要尽量去人群多的地方或者单位学校组织的活动,接触一些新的人群,这样就有了交友方面的想法,我们就会更能接受新事物心情更愉快,抑郁症也可以得到缓解,甚至可以根治。
2、心理咨询所谓心理咨询,就是去心理医生那里开导自己的心结,使其打开,心理医生接受过专业的学习和训练,在抑郁症这方面肯定是很了解的,他会逐步让我们把心理抑郁的心结打开,正确引导我们做正确的事。
3、加强身体锻炼。科研成果表明,喜欢体育锻炼的人,必定有一颗积极的心。因此抑郁症的人,如果想要缓解它,可以进行体育锻炼。运动锻炼不仅能让我们释放压力,还能瘦身强身健体,难道不是一举两得吗?想要缓解抑郁症的体育锻炼肯定是健康和快乐的。
抑郁症的药物
1、丙美嗪。这是一种三环类抗抑郁药,能干扰和阻止5-羟色胺多肽的再摄取,从而改善或消除抑郁状态,在临床上对迟缓抑郁症和儿童遗尿症都有镇静作用。
2、氟西汀应用于成人抑郁症、强迫症和神经性贪食症的临床上,服用他一般4周后才表现出来。对于抑郁症的治疗效果很好。但在服用药物的同时,我们必须结合心理治疗和抗抑郁药,帮助缓解抑郁症。
3、米氮平该药作为作用于中枢突触前a2受体拮抗剂,对增强肾上腺素的神经传导有很好的作用,可用于各种抑郁症的治疗。
患上抑郁症并不可怕,可怕的是自己不接受治疗,因为它给自己带来的不仅仅是工作和生活的困扰,而且对身体也是很大的伤害,如果发现自己得了抑郁症,就应该去心理咨询室咨询,以免慢慢发展成严重的抑郁,从而失去生存的意志。
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