淋巴排毒按摩手法通常包括按摩耳后淋巴穴、按摩颈侧淋巴结、按摩锁骨淋巴结等。按摩耳后淋巴穴可以刺激淋巴腺，促进毒素排出，改善肌肤弹性下降情况。
1、按摩耳后淋巴穴：按摩耳后淋巴穴可以刺激淋巴腺，促进毒素排出，改善肌肤弹性下降情况。
2、按摩颈侧淋巴结：按摩检测淋巴结可以促进代谢废物排除，达到淋巴排毒的效果。
3、按摩锁骨淋巴结：按摩锁骨淋巴结可盐加快人体新陈代谢，将体内多余的毒素垃圾排出体外。
除以上的按摩手法以外，也可以通过脖子底部指头皮底部进行按摩，达到淋巴排毒的效果。
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