由于脚跟上有很多的穴位，所以大家都知道脚跟上有一部分穴位是我们身体内脏的反射区，如果我们经常感觉到脚底板疼痛，就说明我们的肾脏功能不是特别的健康，也有一些人走路走多了会出现脚后跟疼痛的现象，大多数老年人出现这样情况的概率会更高一些，那么脚后跟不舒服是怎么回事呢?
肾亏型脚后跟疼
症状：脚后跟部不红不肿，走路疼、久站疼、劳累疼痛加重、下午和晚上疼痛加重。
病因：本病为中、老年人常见病、多发病。
肾是主宰人体生长、发育、生理及维持体液代谢平衡的重要器官，它与人体的生殖、生长、发育、衰老有密切关系。中医学有“肾为先天之本”、“十二经之根”之说。随着年龄的增长，中、老年人的肾脏将会出现不同程度的衰老。因人体素质不同，会出现不同的症状：有的人脚后跟疼，有的人牙齿松动、容易脱落，有的人性欲减退、小便困难或淋漓不尽，阳萎、早泄，夜尿增多，有的人入睡困难、失眠多梦，有的人毛发脱落、枯槁发白、耳鸣、耳聋、视力昏花、头晕目眩。但是，尤为脚后疼的症状更多、更普遍，老年人占百分之八十的人都有此症，忙了一天到晚上时疼痛加重。
脚跟不舒服是怎么回事
第一：后脚跟疼痛的这一种症状常常是因为足底筋膜炎，或者是跟骨后滑囊炎，或者是距骨下关节炎，在一些脚上的炎症造成的，也有很大的一部分原因是在大量的运动过后造成的疼痛。
第二：后脚跟疼痛的患者这些期间要注意平时一定要注意脚上的保暖，平时应该多穿一些厚一点的袜子，而且这些期间要避免穿一些硬底鞋或者是高跟鞋拖鞋，这些期间对疼痛的部位要进行一些热敷。
第三：后脚跟疼痛的这种情况，也跟产妇在坐月子期间，气血两虚受的寒冷之气有一定的关系，在以后的日子里面常常就会出现脚后跟疼痛，所以在怀孕期间的女性朋友一定要格外的引起重视
注意事项
老年性后脚跟痛常常是由于劳损造成的，所以平时要使自己全身的重心向前移，减少对脚后跟的压力，对于一些比较长的肥胖的患者，一定要减去自己身上的体重。
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