大家有时会出现那样的觉得，会觉得自身的耳朵里面处在闷堵的情况，听见他人讲话时经常听不真实。耳朵闷堵是一种十分不太好的觉得，比较严重的还会继续影响病人的情绪。那麼耳朵闷堵是因为哪些原因导致的呢？又该如何解决呢？下列这种小窍门赠给大伙儿。
1、捏着鼻子：许多情况下我们的耳朵闷堵，并并不是十分的比较严重，根据一些简易的方式就可以处理我们耳朵闷堵的状况，例如我们根据捏着鼻子，随后鼓腮，这般循环系统几回，我们的耳朵闷堵状况便会获得非常好的减轻。我们在乘座密闭性优良的列车，或是是高铁时候出現那样的情况，捏着鼻子鼓腮的小方式，特别适合于你。
2、去肝火：有时我们的耳朵闷堵状况是因为我们容易上火所造成的，当我们出現容易上火时，不总是存有耳朵闷堵的状况，还会继续存有头晕眼花，人体疲倦等状况，当我们出現这类状况时，能够挑选去肝火的方式来减轻耳朵里面的闷堵，例如我们生活起居中所应用的一些具备去肝火功效的奶茶或是是食材都十分的适合
3、推拿：推拿是一种十分优良的，具备减轻耳朵闷堵状况方式。如果你出現耳朵闷堵状况时能够推拿自身的耳朵垂，在推拿耳朵垂的全过程中，我们会觉得到自身的人体和情绪都是获得优良的释放压力，十分有利于减轻我们耳朵里面的闷堵。另外在耳朵里面上中医针灸，或是是搭配一些玉质的装饰品等还可以具有一样的功效，但是在应用那样的方式时最好是先咨询医生，或是是请具备专业技能的中医学或是针灸师来为自己开展中医针灸。
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