考虑这种情况是黑色素沉着引起的不适表现，不要担心，建议您放松心情，观察一段时间，没有明显不适不需要处理的，平时注意多休息和营养补充。考虑为、色素沉淀引起的，建议最好去医院检查一下，保持清洁卫生就行，多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物，
吃清淡一些的东西。保持每天都吃一定量的水果，不饮酒、少喝咖啡；要选择植物油。
腋下股沟发黑是因为人体的代谢欠佳,腋下的淋巴比较多,代谢不畅,所以就会黑色素沉着。想要增白要调节身体代谢,不要让过多毒素堆积,多泡澡或参加户外运动,可以加快人体代谢,帮助淡化。
人体上皮肤并非全部颜色一致，一般腋下、股沟、外阴等所谓阴肉地方，肤色会比其它地方较深，这是正常现象。有些人分别不大，有些却较明显，假若于这些阴肉地方曾经发炎，或患上湿疹，更会引致那部位皮肤产生色素沉淀，使肤色更深黝，这个是不需要治疗的。
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