一、阴虚与阳虚的区别，畏寒肢冷,尤以下肢为甚,头目眩晕,精神萎靡,健忘失眠,面色白或黑,舌淡苔白,脉沉弱,或大便久泄不止,完谷不化,五更泄泻,或浮肿,腰以下为甚,按之凹陷不起,甚则腹部胀痛,心悸咳喘。
一般而言,一切运动、外向、上升、温热、亮,均属阳;静止、内敛、下降、冷、暗,都属于阴。
阳虚的症状,如腰膝酸软,畏寒肢冷,尤以下肢为甚,头目眩晕,精神萎靡,健忘失眠,面色白或黑,舌淡苔白,脉沉弱,或大便久泄不止,完谷不化,五更泄泻,或浮肿,腰以下为甚,按之凹陷不起,甚则腹部胀痛,心悸咳喘。
阴虚症状,如四肢酸软,头晕耳鸣,牙齿松动,脱发,五心烦热,失眠多梦,月经少,盗汗,颧红,消瘦,舌红少苔。
中医讲阳虚,指的是功能虚了,即脏腑功能较弱。阴虚,指的是物质不足,即精血不足。
二、肾阴虚,肾阳虚怎么办?
肾脏是人体重要的器官,很多患者会出现肾虚的症状,女性由于生理结构的特殊,更容易出现肾虚的症状。肾虚分为肾阴虚和肾阳虚两种,症状表现也各有不同。肾阴虚会使女性感到身体干燥,容易烦躁,情绪失控,月经不调,腰肌酸软;而肾阳虚的症状主要表现为女性身体发冷,尤其是手脚会冰凉,食欲不振,精神萎靡。
女性阴虚与阳虚有很大的区别,这两种情况需要及时对症治疗,而且女性朋友的身体结构比较有特点,所以平时要注意肾脏的保养,不要随便吃壮阳、补肾的药,平时还要注意饮食的合理搭配和健康。
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