人们平时经常要用到脚走路，但是走路的时候是需要人们维持一个标准的姿势的，如果走路的姿势和方式不够标准，就很容易导致脚踝受伤，比如有些人感觉到脚骨拐很疼，这可能就是用不正确的姿势走路走的时间太长导致的，可以进行按摩缓解。那么脚骨拐疼应该怎么处理?
考虑跟长时间走路有关系，这会导致出现踝关节滑膜炎，引起劳损，出现疼痛症状。可以首先好好休息，避免长时间久站和行走，另外可以进行热敷和按摩处理，同时可以外用膏药和烤灯照射，服用一些对症治疼和活血化瘀的药物，对于促进改善和恢复有帮助。
可能是这个局部的地方韧带拉伤疼痛，或者是痛风等问题导致的，那么局部的地方可以热敷下，另外就是可以涂抹些依托芬那酯，如果疼痛明显，可以考虑拍片是否长什么东西了，或者是检查下尿酸看看是否明显高了
考虑为脚骨发育畸形的可能，会影响发育正常进行，可能会影响行走。给予以下建议：
1、养成良好的行走姿势，纠正不良姿势，以免影响骨骼发育。
2、症状较重建议在外科手术下进行矫正。
脚骨拐疼，临床当中的解剖定位应当是踝关节部位。踝关节周围的疼痛，有外伤性因素以及疾病性因素而导致的疼痛。外伤由于踝关节受到直接或者间接的暴力引起的骨折、关节脱位、韧带损伤，都会出现相应的疼痛、肿胀、活动功能受限等症状。如果外伤导致，需要作出针对的治疗，骨折复位固定、韧带的加强修复，以及配合后期的康复理疗训练。疾病性踝关节，如踝关节的创伤性关节炎。如果出现创伤性关节炎，根据关节炎的轻重程度，可以采取关节的牵张治疗、局部的药物注射，以及截骨矫形。后期的踝关节周围炎，可以通过关节的融合以及关节置换的手术，进行症状的改变。
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